Bewegungsberatung und Lebensstilberatung

Bewegungsberatung ist Teil der Lebensstilberatung. Ziel ist es, Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen und die Leistungs- und Bewältigungsfähigkeit des Kunden im eigenen Alltag zu stärken.

Zur Lebensstilberatung gehören je nach individuellem Bedarf z. B. psychisches Wohlbefinden, alltägliche Dinge, Bewegung, Ernährungsgewohnheiten und Schlaf. 

• Verfügbar für Menschen jeden Alters und in unterschiedlichen Lebenssituationen
• Umgesetzt von Wellness-Profis in Ihrer Gemeinde

Ausgangspunkt sind immer die Ressourcen des Kunden, also seine Stärken im Lebensstil. Unter professioneller Anleitung finden wir heraus, was in unserem Lebensstil geändert werden sollte, erstellen gemeinsam einen Plan und unterstützen uns bei der Umsetzung.  

Bewegungsberatung für Menschen über 18 Jahre

 Broschüre zur Bewegungsberatung

Die kostenlose Bewegungsberatung richtet sich an Personen über 18 Jahre, die Unterstützung bei der Steigerung ihrer täglichen Aktivität und Bewegung benötigen.

Weitere Informationen: Sportlehrerin Riitta Pellinen, Tel. 20 617 7202, riitta.pellinnimatra.fi (riitta[dot]pellinen[at]imatra[dot]fi) und Sportlehrerin Marjo Hiltunen, 020 617 7286, marjo.hiltunenimatra.fi (marjo[dot]hiltunen[at]imatra[dot]fi).

Familienübungsberatung

BROSCHÜRE ZUR FAMILIENÜBUNGSBERATUNG

Die Familien-Bewegungsberatung richtet sich an Familien, die Unterstützung für einen aktiveren Alltag oder Hilfe bei der Einführung einer gesunden Lebensweise benötigen. Weitere Informationen: Übungsleiterin Suvi Seppänen, Sommer Seppanenimatra.fi (suvi[dot]seppanen[at]imatra[dot]fi), Tel. 020 617 5356

Sportberatung in Leichter Sprache/Fremdsprache

Eine Bewegungsberatung in einfachem Finnisch oder einer Fremdsprache hilft bei Fragen rund um Bewegung, tägliche Bewegung und Sporthobbys, wenn Ihre Muttersprache nicht Finnisch ist. Die Geschäftssprachen sind Finnisch und Englisch. Als Hilfe können auch Dolmetscher eingesetzt werden.

Entbindungsklinik

Die Gesundheitsschwester von Neuvola unterstützt die Familie im Alltag, bei der Bewältigung und im Lebensstil. Wenn Sie Bedenken haben, kontaktieren Sie uns bitte. Unterstützung erhalten Sie jederzeit bei Ihrer eigenen Beratungsstelle. Kontaktinformationen finden Sie hier von diesem Link.

Schulkrankenschwestern und andere Studienbetreuungsdienste für Schüler und Studenten

Als Lebenshilfe für Schüler und Studenten, Schulkrankenschwestern arbeiten in Fragen der Bewältigung und Gesundheit. 
Im Rahmen der Schülerbetreuung arbeiten Schulkuratoren, Psychologen und Ärzte auch mit Krankenpflegern zusammen. Kontaktinformationen finden Sie hier von diesem Link.

Berufsschule Sampo's Bewegungsberatung für Schüler

Der Wellness-Berater bietet Hilfe und Unterstützung beim Einstieg ins Training, Ratschläge zur Bewältigung des Studiums, Tipps für besseren Schlaf und vielseitige Ernährung. Lassen Sie uns gemeinsam einen Weg zu einem nachhaltigeren Alltag bauen.  Kontaktinformationen: Vilho Suviranta, Sportberater, vilho.suvirantaedusampo.fi (vilho[dot]suviranta[at]edusampo[dot]fi) Telefon 040 621 0394, Instagram @liikkuvasampo.

Ekhvas Wohlfühltraining für junge Menschen, Erwachsene und ältere Menschen

Unterstützung bei der Änderung Ihres Lebensstils erhalten Sie von einem Wellness-Coach. Zur Ernährung wird eine Lebensstilberatung angeboten, für Bewegung, zur medikamentenfreien Behandlung von Schlaflosigkeit und die Verwendung von Nikotinprodukten stoppen. Buchen Sie einen Termin im Wellnessbereich Südkarelien Über E-Commerce oder telefonisch bei der Wellness-Coachin: Annika Airola, Tel. 040 660 9008.

Funktionelle Rehabilitation für Klienten von Diensten für psychische Gesundheit und Drogenmissbrauch über 18 Jahre

Ziel der Aktivität ist es, dem Kunden dabei zu helfen, seine eigenen Stärken zu erkennen und zu stärken und unterstützen und stärken die alltägliche Kontrolle und das Überleben des Klienten in seinem eigenen Lebensumfeld. Kontakttelefonnummer 040 680 3046.

Eine Gemeinde für Familien mit Kindern und Jugendlichen

Die evangelisch-lutherische Kirche von Imatra bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten; Vereine, Zirkel, Gruppen, Cafés, Haushaltshilfen usw. Die Aktivität steht allen offen und Sie können Einfluss auf Dinge nehmen, die Ihnen wichtig sind. Weitere Informationen auf der Website von diesem Link.

Jugenddienste der Stadt Imatra 

Die Jugendhilfe bietet multidisziplinäre niederschwellige Angebote für Menschen unter 30 Jahren an. Sie erhalten Unterstützung in Fragen der Lebensführung, des Wachstums, der sozialen Beziehungen oder der Lebensqualität sowie bei der Begleitung junger Menschen in Bildung und Beruf. Mehr lesen von hier.