Sportliche Dienstleistungen

Gesundheitsübung

Ein gewisses Maß an körperlicher Aktivität ist notwendig, um die Strukturen und Funktionen des Körpers in Ordnung zu halten. Jede vielseitige Übung ist geeignet, solange sie mäßig anstrengend und regelmäßig ist.

Sportdienste organisieren gesunde Bewegung in der Schwimmhalle und der Sporthalle

Ziel der angeleiteten Aktivität ist der Erhalt und die Entwicklung der Funktionsfähigkeit. Es gibt ein breites Übungsangebot, z.B. geführtes Fitnesstraining, Gymnastik- und Wassergymnastikgruppen. Die Teilnahme am geführten Unterricht setzt die Zahlung der Gruppenführungsgebühr voraus. Die Kurse, die Platz haben, können auch gegen eine einmalige Gebühr besucht werden. Der Seniorenpass, die Sonderkarte oder die BMI-Karte beinhalten nicht die Gruppenführungsgebühr. Sie dienen als Bezahlung für Fitness und Schwimmbad oder für die Nutzung der Sporthalle.

Nähere Informationen zu den Übungsgruppen erhalten Sie bei den Übungsleitern.