Измерение состава тела

Измерение состава тела дает информацию о вашем текущем составе тела. Измерение измеряет вес, висцеральный жир, жировую массу, мышечную массу и воду, среди прочего. Кроме того, получают информацию о мышечном балансе между верхней и нижней частями тела, а также между правой и левой сторонами.

Результат измерения состава тела можно сравнить с предыдущими результатами, полученными с помощью аналогичного устройства. В связи с похудением хорошо следить за сохранением мышечной массы. Дополнительную мотивацию к изменениям можно получить, наблюдая за уменьшением количества жировой массы. 

Поскольку мы стареем, поддержание мышечной массы важно, поэтому глюкометр может помочь в мониторинге. Висцеральный жир — это жир, скапливающийся вокруг внутренних органов, который стоит за многими нашими национальными заболеваниями, такими как сахарный диабет 2 типа, высокое кровяное давление, болезни сердца и системы кровообращения.

Цена составляет 22 евро, включая интерпретацию измерения. Измерение бесплатно для клиентов, консультирующих по упражнениям.

Вы можете обратиться к инструкторам по физическому воспитанию для получения дополнительной информации и времени измерения.