Прикладные упражнения

Прикладные упражнения предназначены для людей, которые из-за функциональных ограничений, инвалидности, болезни или другой особой потребности в поддержке испытывают трудности с использованием общих услуг по физическим упражнениям или участием в группах оздоровительных упражнений. В Иматре есть мероприятия для детей, молодежи, взрослых и пожилых людей. В прикладном упражнении учитываются особые потребности участников, а при необходимости к деятельности может быть привлечен ассистент.

Группы с гидом

Осенний семестр 4.9.-3.12.2023 (не 43 неделя), весенний семестр 8.1.-28.4.2024 (не 9 неделя)

Плата за группу с гидом составляет 65 евро за группу в осенне-весенний сезон. Плата за весенний сезон составляет 36 евро за группу. Помимо платы за руководство, для занятий водными видами спорта взимается плата за пользование бассейном, группам тренажерного зала и плата за пользование спортивным залом другим группам в спортивном зале. Помощник, сопровождающий или другое лицо, выполняющее функции помощника, может присоединиться к группам бесплатно. Предварительная запись к инструктору: Марьо Хилтунен, тел.020 6177286, Марджо Хильтуненimatra.fi (марджо[точка]хилтунен[ат]иматра[точка]фи).

Тренажерный зал для инвалидов

по понедельникам с 11.00:12.00 до XNUMX:XNUMX

Группа предназначена для людей, у которых есть проблемы с движением, вызванные болезнью или травмой. Инструктор учитывает индивидуальные особые потребности, обусловленные функциональными ограничениями, соответствующим образом применяя обучение. При необходимости возьмите с собой помощника, сопровождающего или терапевта. Инструктор учит, как пользоваться тренажерным залом, поэтому не требуется никакого опыта использования тренажерного зала.

специальные группы в тренажерном зале

по вторникам с 14.00:15.00 до XNUMX:XNUMX

Тренажерный зал для людей старше 15 лет, нуждающихся в особой поддержке. Давайте научимся безопасно пользоваться тренажерами. На занятиях учитываются возможные ограничения передвижения членов группы. Ассистент, инструктор или терапевт, при необходимости.

Группа силы и баланса для трудоспособного возраста и пенсионеров

по четвергам в 10.45:11.45-XNUMX:XNUMX

Группа предназначена для людей, которые чувствуют, что их равновесие, координация и мышцы нуждаются в упражнениях. На занятиях учитываются возможные ограничения передвижения членов группы. Вы можете использовать трость, роллер и т. д., чтобы помочь. Вы не ходите на пол во время занятий.

Прыжок в воду для инвалидов

по четвергам в 12.00:12.30-XNUMX:XNUMX

Группа предназначена для людей, у которых есть проблемы с движением, вызванные болезнью или травмой. Каждый может бегать в соответствии со своими способностями. При необходимости инструктор дает альтернативные движения. Вокруг бассейна есть поручни, за которые можно держаться при необходимости.

Радость и движение до 13.9.2023-24.4.2024.

Физическая активность в зале для игр с мячом спортивного зала Иматра по средам. Доступно различное оборудование для игр с мячом и точными играми, а также возможности для балансировки и фитнеса. Инструктор обучает использованию инструментов и функций. Приходите один, с другом или небольшой компанией. Участие в деятельности регистрация не требуется и вы можете участвовать в мероприятии, когда вам это удобно. Радость и движение в моменты дня могут сохраняться или сохраняться на более длительное время.

Палки для упражнений для специальных групп

по средам с 10.00:11.15 до XNUMX:XNUMX

Универсальные физические нагрузки, ориентированные на молодых людей и взрослых, нуждающихся в особой поддержке. Очки действия можно использовать для игры, балансировки и тренировки точного броска. Каждый может двигаться так, как ему удобно, стоя или сидя. В бальный зал обеспечен безбарьерный доступ через вестибюль плавательного зала-спортивного зала. Уличную обувь следует оставлять за пределами стадиона.

Тренажерный зал для пожилых людей

по средам с 11.15:12.30 до XNUMX:XNUMX

В камере вы можете общаться, использовать точное метательное оборудование, выполнять легкие упражнения или практиковать баланс. Каждый может двигаться так, как ему удобно, стоя или сидя. На стадион обеспечен безбарьерный доступ через вестибюль плавательного зала-спортивного зала. Вам не обязательно подниматься по лестнице. Уличную обувь следует оставлять на вешалке за пределами стадиона.

Время игры

по средам с 13.00:14.30 до XNUMX:XNUMX

Во время игр безработным и тем, кто проходит курс психической реабилитации, доступно множество тренажеров как для более спокойных, так и для более захватывающих занятий. Например, игры с метанием, керлинг на полу, стол для пинг-понга, сетка для бадминтона, ракетки и ракетки с молниями. На стадионе носят домашнюю обувь. Раздевалки расположены на первом этаже спортивного зала.

Радость и движение в течение дня активности плата за участие 2,00 евро/чел/посещение. Билет приобретается в кассе спортивного зала плавательного зала или в автомате в холле. Помощники, инструкторы, сопровождающие и терапевты могут присоединиться бесплатно.

Керлинг

Для небольших групп по предварительному заказу. Цена €5/чел. Помощник, инструктор или сопровождающий могут присоединиться бесплатно.
Дополнительная информация/бронирование: Спортивная служба Иматра Марьо Хилтунен, тел.: 020 6177286 Марджо Хильтуненimatra.fi (марджо[точка]хилтунен[ат]иматра[точка]фи)

Вьющийся играют на льду, поверхность которого состоит из капель. В керлинг можно играть стоя из традиционной позиции толчка или стоя или сидя на стуле во время броска толкающей рукой. При игре с толкателем игра хорошо подходит, например, для для детей, пожилых людей, людей с проблемами равновесия и спины, а также людей в инвалидных колясках.

Информация о прикладных упражнениях в Иматре, организованных различными операторами, pdf

Специальная карта плавания и спортзала

Специальная карта для плавания и спортзала – это билет для самостоятельного пользования плавательным залом Иматра, тренажерным залом спортивного зала и тренажерным залом Вуоксенниска. В карты не включает плату за сопровождение групп спортивных услуг с гидом. Карта действительна в течение одного года с момента регистрации.

Жители Иматра, Раутярви, Руоколахти и жители Лаппеенранты имеют право на получение карты для плавания и спортзала, если они соответствуют одному из критериев для выдачи карты, указанных ниже.

Карту можно оформить для лица, которое должно предъявить:

карта инвалидности ЕС
Идентификатор парковки для помощи при передвижении
Медицинское заключение по нежелательной категории. Общая категория инвалидности по болезни или травме составляет не менее 12 или категория инвалидности, вызванная спортивной травмой, составляет не менее 10. (Категория инвалидности относится к категории инвалидности в соответствии с Законом о страховании от несчастных случаев. Постановление № 1649/2009 Министерства социальных дел и здравоохранения.)
Решение Kela уход, инвалидность или реабилитационная поддержка. (Карта не выдается, если поддержка была предоставлена на основании расходов на питание.)

Упомянуто ниже ID на карте Kela (номер на обратной стороне карты)

203 (Астма и ХОБЛ)
103 или 215 (диабет, лечение инсулином/кроме инсулина)
111 (Эпилепсия)
108 (Миозит)
112 (Психическое здоровье)
109 или 303 (рассеянный склероз)
110 (Паркинсон)
202 (Ревматизм)
206 (Ишемическая болезнь сердца)
201 (Сердечная недостаточность)

Медицинское заключение перечисленных ниже заболеваний

ДЦП-синдром и другие паралитические синдромы (диагноз G80-G83)
Инвалидность
Атрофические заболевания ЦНС (диагнозы G10-G13)
Миопатия (диагноз G70-G73)
рассеянный склероз (диагноз G35)
Фибромиалгия (диагноз М79.9)
Диабет, таблетированное или подкожное лекарство (не инсулин)
Трансплантационный пациент
Депрессивное состояние и рекуррентная депрессия (диагноз F32.2 и F33.2)
Остеопороз (M81.0-M81.9)
Больной псориазом, который также страдает ревматизмом.
Онкологический больной (сертификат не старше трех лет)
Дети до 16 лет с СДВГ, аутизмом, эпилепсией, раком, болезнями сердца, астмой, диабетом, ревматизмом

Цена карты (от 1.1.2024)

Дети до 18 лет плавание или абонемент в спортзал €32,50/год, комбинация абонемент на плавание и спортзал 65 евро в год

взрослые люди плавание или абонемент в спортзал 65 евро в год, комбинированный абонемент на плавание и спортзал 130 евро в год

Специальная карта спортзала выдается только лицам старше 15 лет.

Ассистент может бесплатно входить как в бассейн, так и в спортзал, если пользователю карты нужна помощь в одевании, передвижении по помещению или в самом хобби.

Выкуп карты

Чтобы получить карту, вы должны предъявить эмитенту карты карту инвалидности ЕС, карту Kela, номер парковки для инвалидов, решение Kela уход, инвалидность или помощь в реабилитации, медицинское заключение о группе инвалидности или заболеваний, указанных в критериях награждения. Карту можно получить в спортивных службах Иматры, плавательный зал-спортивный зал, Котиполку 2, 55120 Иматра. Предъявить сертификат, дающий право на карту запись должна быть сделана по телефону.