Ajankohtaista
Uusi syksyn -20 liikuntapalveluiden esite ilmestyy pian
Parvekeralli jumppa iäkkäille
"Viikoittainen liikuntaharjoittelu tuo ikäihmisille lisää toimintakykyä ja kaupan päälle torjuu yksinäisyyttä." toimialapäällikkö Ikäinstituutti Katja Borodulin.
Jos taloyhtiössä asuu iäkkäitä, voi maksuttoman parvekeralli jumpan tilata oman taloyhtiön pihalle. Liikunnanohjaajat ohjaavat tasapaino ja lihasvoima harjoitteita sisältävän jumpan (kesto noin 15min.) talonpihalta ja jumppaajat jumppaavat omilla parvekkeillaan tai piha-alueella turvavälit huomioiden. Ota yhteyttä liikuntapalveluiden liikunnanohjaajiin ja varaa jumppa oman kerrostalon pihalle.
Elokuun parvekejumpat
Osallistu mukaan iäkkäiden parvekejumppaan. Jumppaamaan ovat tervetulleita myös lähitalojen asukkaat. Muista huomioida turvavälit. Tulethan jumpalle vain terveenä.
to 13.8. klo 13.00 Kauppakadun palvelutalo, klo 13.45 Vuoksela Attendo
pe 14.8. klo 13.00 Pasinkujan palvelutalo, klo 14.00 Veteraanitalo (Rajapatsas)
ma 17.8. klo 13.00 Seniorikoti Iltatähti, klo 13.45 Senioritalo Vuoksenkoti
to 20.8. klo 13.00 Immalan Loiste (Vuoksenniska), 13.45 Peltolankadun palvelutalo
Elokuun puistojumpat
Maksuttomat puistojumpat järjestetään 3. - 27.8. välisenä aikana. Ota jumpalle mukaan jumppamatto. Sateella jumppia ei järjestetä.
Lisätietoja Taru liukkonen taru.liukkonen@imatra.fi tai puh. 020 617 7295.
Koskipuisto tiistaina klo 12.00 - 12.45
Lietteen uimaranta torstaina klo 12.00 - 12.45
Lasten maksuttomat rantauimakoulut heinäkuussa
5-7-vuotiaille lapsille Lempukan ja Immolanlietteen uimarannoilla 27.7.-31.7.
Ilmoittautumiset 6.7. alkaen taina.itkonen@gmail.com
Kuhunkin ryhmään mahtuu 8 osallistujaa.
Ryhmät: Lempukka klo 10-11 ja 11-12, Immolanliete 14-15
Lasten uimakoulut elokuussa
Uimakoulut 5 - 7 vuotiaille lapsille.
Uimakoulut ovat täynnä.
Uimakoulu 3.8. -13.8.2020
maanantai - torstai
klo 16.15 - 17.30 alkeis
klo 17.30 - 18.45 alkeis
Uimakoulu 17.8 - 27.8.2020
maanantai - torstai
klo 16.15 - 17.30
klo 17.30 - 18.45
Uimakoulun hinta 60 euroa sisältäen 8 kertaa.
Uimakoulu esite
HUOM! Ilmoittautuminen VAIN tietokoneella (ei kännykällä tai tabletilla)
Uimakouluun ilmoittautuminen alkaa perjantaina klo 8.00. Ennen ilmoittautumista tulee rekisteröityä verkkokaupan käyttäjäksi.
Tiedustelut uimakoulusta Taru Liukkonen p. 020 617 7295
perjantaina 26.6. klo 8.00 - 15.00
maanantaina 29.6 klo 8.00 - 16.30
tiistaina 30.6. klo 8.00 - 16.30
keskiviikkona 1.7. klo 8.00 - 15.00