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Es ist noch Zeit, sich für die Herbstsportgruppen anzumelden – es sind noch Plätze für Gruppen verfügbar, die im September starten.
In den Sportgruppen von Imatra Sports Services, die im Herbst starten, sind noch Plätze frei. Im Imatra Sportzentrum und Schwimmbad werden vielfältige Aktivitäten für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels angeboten.
Erhalten Sie Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch angeleitete Bewegungskurse. Für die Gruppen, die Anfang September starten, sind noch Plätze frei. Das Angebot umfasst Wassergymnastik, Zirkeltraining und weitere Kurse speziell für Senioren. Es handelt sich um sanfte Bewegungsübungen. Bei Bedarf erhalten Sie von den Sportlehrern weitere Informationen. Riitta Pellinen ermutigen.
Die neuen Produkte von Autumn bieten vielseitige und niedrigschwellige Trainingsmöglichkeiten.
Das Herbstprogramm der Sportangebote umfasst auch zwei neue Gruppen.
Der Kurs „Körperkontrolle und Beweglichkeit für Senioren“ ist ein vielseitiger Kurs, der Gleichgewicht, Kraft und Mobilität sicher und im eigenen Tempo fördert. Er findet ab dem 2. September mittwochs von 14:30 bis 15:30 Uhr in der Turnhalle des Sportzentrums statt.
Die Übungen im Kurs sind vom ageMOTO-Typ und fördern die Bewältigungsfähigkeit und das Selbstvertrauen im Alltag. Im Kurs werden außerdem verschiedene Hilfsmittel und Ständer eingesetzt, um einfache, angewandte Bewegungen durchzuführen.
Die Gruppe eignet sich für alle Senioren, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und sich in guter Stimmung bewegen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, fügt Pellinen hinzu.
Eine weitere Neuerung im Herbst ist die offene Ballspielzeit, die ab dem 1. September dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr stattfindet. Die Ballspielhalle der Sporthalle ist unter anderem mit Ausrüstung für Badminton, Unihockey, Basketball und Tischtennis ausgestattet. Während der Zeit können Sie sich frei bewegen und in entspannter Atmosphäre verschiedene Sportarten ausprobieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Sie können sich für Gruppen anmelden. Im Imatra City Online-Shop oder indem Sie sich an die Sportlehrer wenden, deren Kontaktdaten lauten: auf der Website der Stadt.
Für weitere Informationen zu den Sportgruppen: Angeleitete Übungen Herbst-Frühling | Stadt Imatra
Für mehr Informationen:
Übungsleiterin Riitta Pellinen, riitta.pellinn
imatra.fi (riitta[dot]pellinen[at]imatra[dot]fi), Tel. 020 617 7202
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